Guten Morgen – frisch und fruchtig und mit einer Ladung Vitaminen, Mineralstoffen und viel sekundären Pflanzenstoffen in den Tag.
Es wird angenommen, dass Karotten einen positiven Einfluss auf unser Immunsystem haben und dass sie unter anderem eine antioxidative Wirkungen haben .
3 mittlere Karotten 1 Birne 1 Zitrone 2 TL Leinöl oder Walnussöl Karotten - Birnen - Zitronen Smoothie
ZUTATEN
ZUBEREITUNG
vierteln, Zitrone auspressen